Scheda Allenamenti
- Dove posso trovare la mia sfida yoga di 28 giorni?
- Come posso cambiare un programma con un altro?
- Perché devo seguire allenamenti femminili se sono un uomo?
- Di quale attrezzatura ho bisogno per gli allenamenti?
- Posso aggiungere il mio allenamento completato alla mia attività giornaliera?
- Gli allenamenti hanno istruzioni dettagliate passo per passo?
- Il programma di yoga è adatto ai principianti?
- Quali piani di allenamento offre Lasta?
- Serve una sedia per fare Yoga sulla sedia?
- Cos'è la scheda ‘Allenamenti’?
- A chi è destinato?
- Feedback e suggerimenti