Nous offrons principalement :
→ Plan de fitness personnalisé Yoga sur chaise
→ Plan de fitness personnalisé Pilates au mur
→ Programme 6-pack abs
→ Programme d’entraînement matinal Morning workout
→ Programme Ventre plat
En plus, vous pouvez suivre un cours de notre bibliothèque d’entraînements dans différents styles :
→ Pilates sur chaise
→ Pilates au lit
→ Callisthénie
→ Entraînement fonctionnel
→ Marche en intérieur
→ Cardio sans saut
→ Boxe
→ Barre
→ Yoga au mur
→ Somatique
→ Kegel
→ HIIT
→ TABATA
→ AMRAP
→ EMOM
N’hésitez pas à essayer de nouveaux cours, à découvrir de nouveaux styles et à vous amuser !