Le suivi des activités de Lasta vous permet d’enregistrer, suivre et visualiser vos activités physiques, y compris les entraînements réalisés avec Lasta. En renseignant le type et la durée de chaque activité, l’application estime le nombre de calories brûlées, vous aidant ainsi à surveiller votre dépense énergétique globale.
Puis-je modifier ou supprimer une activité que j'ai enregistrée ?
Oui, vous pouvez modifier ou supprimer toute activité enregistrée. Pour ce faire, il vous suffit de naviguer jusqu’à l’activité concernée, de cliquer dessus, puis de choisir l'option 'Modifier' ou 'Supprimer'.
Y a-t-il un objectif quotidien de calories brûlées ?
Par défaut, l’application définit un objectif général de 500 kcal brûlées par jour. Cependant, vous pouvez personnaliser cet objectif en fonction de vos propres objectifs de fitness.
Si vous avez des questions ou besoin d’aide supplémentaire avec le suivi, n’hésitez pas à contacter le support de Lasta.