Handlungen, die ein Fasten brechen können:
- Verzehr von kalorienhaltigen Lebensmitteln oder Getränken
- Hinzufügen von Süßungsmitteln, Sahne oder Zucker zu Kaffee oder Tee
- Einnahme von kalorienreichen Getränken wie Saft oder Smoothies
- Verzehr von Snacks oder Mahlzeiten auch in kleinen Mengen
- Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten, die Kalorien oder Zucker enthalten