→ Accédez à l'onglet 'Alimentation' en bas de l'écran.
→ Vous verrez votre 'Journal alimentaire' du jour, avec les catégories de repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collation.
→ Sélectionnez le repas pour lequel vous souhaitez ajouter des aliments (par exemple, Petit-déjeuner).
→ Cliquez sur le signe '+' à côté de la catégorie de repas choisie.
→ Recherchez l'aliment, le plat ou la marque dans la barre de recherche en haut de l'écran.
→ Une fois l'aliment trouvé, sélectionnez-le et indiquez la portion consommée.
→ Validez pour enregistrer l'aliment.
→ Félicitations ! Votre aliment a été ajouté à votre journal alimentaire.