El rastreador de actividad de Lasta te permite registrar, seguir y visualizar tus actividades físicas y los entrenamientos realizados con Lasta. Al ingresar el tipo y la duración de la actividad, la aplicación estima la cantidad de calorías quemadas, ayudando a los usuarios a monitorear su gasto energético general.
¿Cómo usar el rastreador de actividad?
→ Desde el tablero principal, haz clic en la tarjeta del rastreador de actividad.
→ Haz clic en el botón ‘Agregar actividad’.
→ Selecciona el tipo de actividad que has realizado.
→ Ingresa la duración de tu actividad.
→ La aplicación calculará y mostrará automáticamente las calorías quemadas.
¿Puedo editar o eliminar una actividad que he registrado?
Sí, puedes editar o eliminar fácilmente cualquier actividad que hayas registrado previamente. Simplemente navega hasta la actividad registrada, haz clic en ella y tendrás la opción de modificarla o eliminarla.
¿Existe un objetivo diario de calorías quemadas?
Por defecto, la aplicación establece un objetivo general de 500 kcal quemadas diariamente. Sin embargo, puedes personalizar este objetivo según tus objetivos personales de fitness.
Si tienes alguna pregunta o necesitas más asistencia con el rastreador, no dudes en contactar al soporte de Lasta.